Archivos del mes enero, 2011

Ansiedad, el lado positivo!

¿Qué es la ansiedad? ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta automática que se produce en nuestro cerebro ante el reconocimiento de un peligro inminente. Huída o evitación son los síntomas típicos de la ansiedad. Muchos psiquiatras coinciden en que cierto grado de ansiedad es bueno y hasta necesario porque ayuda a formar […]


El modo de potenciar mi vida

El modo de potenciar mi vida Muchas veces escuché hablar de que Dios pone cierto potencial en nuestra vida y está en nosotros explotarlo… La idea de como explotar un potencial es imaginarme algo calmado y sedimentado algo así como una botella de champaña guardada o en la góndola de un supermercado… ahí quietecita, nadie […]


Casados, con hijos adolescentes

Casados con hijos, adolescentes Uno de los mayores desafíos para los padres, son los hijos cuando llegan a la adolescencia. Desde el punto de vista de los padres, los “niños”, aún son niños… Pero desde el punto de vista de los hijos, ya tienen derecho a decidir por sí solos algunas cosas; y así es […]


Tengo pesadillas!!!

Tengo pesadillas! Anoche tuve un sueño horrible! Me pregunto… ¿debido a qué uno tiene sueños feos? ¿tienes pesadillas casi siempre? Las pesadillas son sueños perturbadores que hacen que el soñante al despertar se sienta ansioso y asustado. Las pesadillas pueden ser respuestas a situaciones y traumas reales. La investigación ha demostrado que la mayoría de […]