alguièn sabe decirme, en què se supone que ayuda una terapia psicològica?
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no es que dude de los mètodos usados, màs bien desconozco en que radica el mètodo y por lo mismo no sè si es lo apropiado para mi. |

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Comentarios
es bueno si kieres erradikar alguna kuestion ke no entiendas de tu vida sirven hasta cierto punto tyampoko es algo para lokos klaro ke no es komo una persona ke te eskucha y te da konsejos y te ayuda a ke tu vida diaria sea un poko mas komprensible para ti… bueno eso kreo
La psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicoterapeuta (es decir, una persona entrenada para evaluar y generar cambios) y una persona que acude a consultarlo («paciente» o «cliente») que se da con el propósito de una mejora en la calidad de vida en este último, a través de un cambio en su conducta, actitudes, pensamientos o afectos ,lo que hoy dia se complementa con terapia de psiquiatria con ayuda quimica o psicofarmacologia moderna
ayuda en primero que nada ver de donde vienen los problemas que presentes , descubrir a fondo la raiz del problema , dependiendo que tipo de problema tengas , te ayudan a sacarlo y manejarlo con mejor actitud , como depresion psicologica , ansiedad (por comer , fumar , drogas) fobias , problemas de conductas , etc , entonces cuando ellos ven que no pueden con un paciente ya sea por que tiene brotes suicidios o esquizofrenicos o similares , los deriva al psiquiatra y este los medique y se encargue del caso , puesto que el psiquiatra es medico y terapeuta y el psicologo no , saludos
En particular no creo en la psicologia como una ciencia, creo mas bien que se trata de un bluf.
De todas formas, a algunas personas les ayuda.
El objetivo es que la persona adquiera independencia y autonomía para solucionar sus problemas y traumas para asi tener una mejor calidad de vida…Es lo mejor cuando una persona no sabe que hacer en cuanto a cosas que le esten pasando o a traumas de su pasado. De verdad que te va a ayudar muchisimo
Creo que los psicólogos no “descubren el hilo negro”…
Creo que son las personas que te ayudan a sacar toda la maraña que está en tu cabeza (como si fuera una bola de estambre mal enredado)… luego te ayudan a ordenarla, y por último te la entregan para que ya digeridas las situaciones, tu puedas resolver tus pendientes, tus complejos, tus fobias, tus problemas…
La terapia te ayuda a poder saber como manejar tu vida y mentalisarte en que podes mejorarla, podrás saber como manejar tu vida mas fecalmente, espero que te puad servir
depende de la corriente que sea, existen varias, yo conozco la gestal, y principalmante me ayuda a aceptar mis responsabilidades y las consecuencias de mis actos, tambien me ayuda a maltratar o secar el coraje contra las personas a las cuales de frente seria un error ( jefes, padres,marido )
las relaciones de ayuda cualesquiera sean lo que pretenden es generar un habito de reflexion de comprension no hostil y calido, donde la persona modificara o no conducatas deacorde considere que el cambio es necesario, y en este cambio sera acompañado, pero en todo caso sera el consultante pasiente o como quieran llamarle el que traera su problematica y el que propondra las soluciones, conciente o inconcientemente
LOS PROBLEMAS QUE TENEMOS PRINCIPALMENTE ES POR LA FALTA DE COMUNICACION O CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS. AUN LOS QUE PENSAMOS CONOCER A DIOS EN MUCHAS OCACIONES NO CONFIAMOS TOTALMENTE EN NUESTROS PENSAMIENTOS O PLANES Y LOS CALLAMOS PERO LO PEOR ES QUE PENSAMOS TANTO EN ELLOS QUE DESATENDEMOS LAS OPORTUNIDADES QUE SE NOS PRESENTAN A CADA PASO EN LA VIDA.
POR LO CUAL EL PSICOLOGO PRINCIPALMENTE TE ATIENDE A SOLAS Y COMO SIENTES QUE NADIE MAS TE ESCUCHA Y QUE ADEMAS EL NO CONOCE A TUS AMIGOS POR LO CUAL NO SE LOS DIRA COMIENZAS A CONTESTAR CADA PREGUNTA QUE TE REALIZA EL PSICOLOGO, Y AL FINAL TE DAS CUENTA QUE TAN FACIL ES HABLAR Y AL HABLAR SIMPLEMENTE ES COMO SI CAMINARAS CARGANDO UNA MALETA DE MUCHOS KILOS Y DE REPENTE LA DEJAS A UN LADO Y COMIENZAS A CAMINAR MAS LIGERO Y CON MAS SOLTURA.
ESTE ES EL MOMENTO EN QUE TE DAS CUENTA QUE HERMOSO ES VIVIR ADMIRANDO LO QUE DIOS A COLOCADO A TU DERREDOR.
ES MUY BUENO CONSULTAR A UN PSICOLOGO PERO ES MEJOR APRENDER A COMENTAR CON CONFIANZA LAS COSAS QUE PIENSAS A LAS PERSONAS QUE ESTAN CERCA DE TI, DE ESTA MANERA TE BENEFICIAS Y PODRAS AYUDAR A MUCHAS PERSONAS YA QUE MUCHOS DE TUS PENSAMIENTOS SON MAS QUE EFECTIVOS.
Y ALGO DE MUCHA MAYOR IMPORTANCIA ES QUE ESCUCHES EL DOBLE DE LO QUE HABLES PUES LA PERSONA QUE SABE ESCUCHAR PODRA HABLAR CON MAS SABIDURIA.
No se supone, ayuda. Depende de la escuela que siga el terapeuta y si es psicologo, psicoanalista o psiquiatra.
El terapeuta te oye, te guia, no te juzga, te da las herramientas para que las utilices para tu bienestar mental, te receta si es psiquiatra porque es medico, no te da metodos, los tienes que encontrar tu, el te da las claves y solamente con ir a verlo con regularidad, tu vida va a cambiar para bien, te lo garantizo.
depende de tu situación, qué es lo que padeces o qué te preocupa, tu edad…. etc.
un tipo de terapia no funciona igual con personas diferentes…
por ejemplo una fobia o temores específicos se ha probado que la terapia conductivo-comportamental tiene buenos efectos, se basa más que nada en re-aprender habitos… en cuestionarios y ejercicios….
el psicoanálisis es una exploración profunda de tu vida… desde la infancia, ir asociando libremente pensamientos sentimientos sueños acciones, etc..
los psicólogos no le soluciionamos la vida a la gente, operamos como un espejo, allí la persona ve desde otro lugar cómo operan sus acciones sentimientos y pensamientos y ven por qué se dan… así se ofrecen herramientas y una guía para manejarlos mejor…
pero es el propio paciente que debe buscar en su interior sus causas y un a vez que las encuentra y hace un insight tomará la decisión de cambiarlas o no, y aquí es donde viene lo de una gúia y brindar herramientas…
espero haberte ayudado en algo
casi todas las persona que nesesitan terapia psicológica real mente lo que nesecitan es que alguien lo escuche en que ayuda, precisamente en eso cuando tienes un problema y se lo cuenta a alguien algo dentro de ti como que se siente mejor pero te preguntaras porque terapia es porque puedes ser un libro abierto porque son profecionales y nunca dibulgarian lo que pase en ese consultorio suerte
en una terapia psycologica te ayudan a elevar tu autoestima. puedes gritar, ahogar todos tus miedos te pregunta cuales fueron tus inquietudes en la semana y te ayuda a superarlas y despues te sientes mejor, pero si no coperas con el psycologo no sirve de nada










yo tambien quiero saber.