 Hola estoy muy asustada ya que deje de tomar clonazepan y sertralina porque me las retiro la psiquiatra pero ahora tengo crisis de pánico y es horrible cuando me da una crisis siento que me muero mi ME PUEDO MORIR POR UNA CRISIS DE PÁNICO |
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Hola estoy muy asustada ya que deje de tomar clonazepan y sertralina porque me las retiro la psiquiatra pero ahora tengo crisis de pánico y es horrible cuando me da una crisis siento que me muero mi ME PUEDO MORIR POR UNA CRISIS DE PÁNICO |
que yo sepa si porque te puede fallar el corazon, del ataque que te da
tranquila
Bueno este pánico te lo crea tu mente y tienes que controlar tu mente para que dejes de sufrir pánico.
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Hola! Una de las características de la crisis de pánico, es sentir, precisamente, que te mueres, pero no te preocupes, es, por definición, parte de la crisis, pero no te mueres, NO!!!
De crisis de panico no se muere, es de base una crisis de ansiedad aguda, tratable (como te trataron ) y se supone que se cura. digo se supone porque yo sufro esto hace 12 años me medicaron, pasé por 3 terapeutas, pasaron años hice cosas alternativas, todo me ayudó mucho pero en el fondo siempre sentí que quedaban miedos. Actualmente volvi con terapia hace 1 mes me medicaron de nuevo, me para hacer unos ejercicios de concentracion respiracion etc…, tambien hago Reiki, me di hace 1 año con una maestra de Reiki y hoy dia me lo hago yo misma.
esto es muy bueno y ayuda mucho.
Quizas yo tambien tengo dudas sobre la curacion total de esta enfermedad, quiero creer que esto será asi para todos nosotros que la sufrimos.
Volve con la psicologa.
Mucha suerte y gran abrazo.
hola me llamo ivan y la verdad quieira pedirle el consejo a alguien por que yo sufro de lo mismo de esos ataques de panico y ya no los puedo controlas me pasan casi diario y avaces siento que me voy a volver loco o que me estoy volviendo loco y siento que no tiene ningua solucion ya que todo es invento de mi cerebro y no puedo dejar de pensar en eso ya no tengo ganas de hacer nada de lo que antes me gustaba hacer y no quiero salir es muy feo la verdad lo que me preocupa es que no tenga solucion y vivia con medicinas o enguatiado toda mi vida.
yo tambien sufro crisis de panico…..hace 5 meses
pero creo ke lo mejor es no tomar pastillas…
nadafui donde una iriologa y me dio gotas naturales … y eso sirve bastante..
aparte de tomar té tomo hierba de melissa……..
suerte a todos
yo tambien sufro de crisis de panico hace 5 meses… es tormentoso si.
pero hay que sber controlarlo
yo fui a una iriologa y me dio gotas naturales..
aparte, en vez de tomar té tomo hierba de melissa eso ayuda bastante…..
creo ke lo mejor es no ir al psicologo o psiquiatra… ellos tapan en pastillas y despues dependes de ellas….
suerte a todos….
PIDELE A DIOS NO MAS EL ES EL UNICO SI ES TU MENTE NO MAS LA MENTE ES MUI PODEROSA LA DEL SER HUMANO
Y NO TE BAS A DESMAYAR NNI MORIR NO TE BA A PASAR NADA NADA DE NADA SON COMO 10 MINUTOS TRANKILOS Y SE TE PASA
Gracias por tu comentario, espero que un dia este totalmente libre de esa enfermedad que no tengas que tomar un remedio mas. Dios te bendiga.