Hola a todos, soy Mariana y tengo 15 años hoy estoy por cumplir alrededor de una semana y cacho que me han dado d temores y me han afectado psicológica y físicamente.Investigue y encontré que al parecer tengo "crisis de pánico" por que cumplo con muchos de esos síntomas. Le temo mucho a la muerte pensar en que me moriré me asusta mucho y me dan dolores de estomago, nada tiene sentido para mí pensando en que todo va a acabar, me incomodo fácillmente y muchas cosas más.
Es curioso, mientras escribo esto ya no siento miedo ni nada, cuando lo platique con mi mejor amigo y con mi papá se me quito todo eso y me fue comodo. No me da insomnio por que de hecho siento paz al dormir y ya no pienso en ese miedo y cuando recién me despierto me siento normal. Pero de repente si entro dentro de mí empiezo a temer.
Se que es anormal por que solo soy una niña, y dicen que ahorita en mí es normal pero pues me gustaría no se...en primera quería desahogarme y pues cada que lo hago (como ahorita escribiendo, con mi papá o hasta con mi mejor amigo) me siento mejor, pero luego vuelve. Tengo la esperanza de que esta vez si se aleje de mi este pánico.
Cabe mencionar que pues hasta ahorita si me siento en paz con Dios por que ya me he confesado y si he reflexionado de las cosas horribles que hice (para mi edad que tengo) y si me he arrepentido, aunque también he llegado a sentir que es por que llegue a alejar a Dios de mi vida.
Ya me siento mejor ahorita que me desahogue, nuevamente repito mi deseo por que ese panico ya no vuelva, en caso de que volviera pues si me gustaría saber que hacer. Sobre todo como hacerle para ya no temer a la muerte, por que ese miedo ya lo había tenido antes y si bien lo recuerdo me calme encontrando la paz en el señor pero al parecer otra vez ha vuelto y más que un psicólogo yo creo que es la ayuda y seguridad de mi Dios lo que me haría perder ese miedo
P.D:Una disculpa si esta muy revuelto y confuso mi escrito, realmente necesitaba ya desahogarme y admitir al publico mi miedo y mis inquietudes. Y sobretodo saber que es lo que me pasa.
hola mi nombre es Ricardo y yo tambien siento eso lo que sintes como miedo de volver a sentir miedo de morir o eso pero aora ya no siento miedo y tambien de repente llega otra vez me gustaria platicar con tigo este es mi correo rlopez94@univision.com
Mariana dijo:
Hola a todos, soy Mariana y tengo 15 años hoy estoy por cumplir alrededor de una semana y cacho que me han dado d temores y me han afectado psicológica y físicamente.Investigue y encontré que al parecer tengo "crisis de pánico" por que cumplo con muchos de esos síntomas. Le temo mucho a la muerte pensar en que me moriré me asusta mucho y me dan dolores de estomago, nada tiene sentido para mí pensando en que todo va a acabar, me incomodo fácillmente y muchas cosas más.
Es curioso, mientras escribo esto ya no siento miedo ni nada, cuando lo platique con mi mejor amigo y con mi papá se me quito todo eso y me fue comodo. No me da insomnio por que de hecho siento paz al dormir y ya no pienso en ese miedo y cuando recién me despierto me siento normal. Pero de repente si entro dentro de mí empiezo a temer.
Se que es anormal por que solo soy una niña, y dicen que ahorita en mí es normal pero pues me gustaría no se...en primera quería desahogarme y pues cada que lo hago (como ahorita escribiendo, con mi papá o hasta con mi mejor amigo) me siento mejor, pero luego vuelve. Tengo la esperanza de que esta vez si se aleje de mi este pánico.
Cabe mencionar que pues hasta ahorita si me siento en paz con Dios por que ya me he confesado y si he reflexionado de las cosas horribles que hice (para mi edad que tengo) y si me he arrepentido, aunque también he llegado a sentir que es por que llegue a alejar a Dios de mi vida.
Ya me siento mejor ahorita que me desahogue, nuevamente repito mi deseo por que ese panico ya no vuelva, en caso de que volviera pues si me gustaría saber que hacer. Sobre todo como hacerle para ya no temer a la muerte, por que ese miedo ya lo había tenido antes y si bien lo recuerdo me calme encontrando la paz en el señor pero al parecer otra vez ha vuelto y más que un psicólogo yo creo que es la ayuda y seguridad de mi Dios lo que me haría perder ese miedo
P.D:Una disculpa si esta muy revuelto y confuso mi escrito, realmente necesitaba ya desahogarme y admitir al publico mi miedo y mis inquietudes. Y sobretodo saber que es lo que me pasa.