Ayuda psicologica
¿deprimida y sin ánimo?
Estoy deprimida y no logro levantar mi ánimo Te preguntaste alguna vez, cuando estás triste, cuando estás mal ¿Por qué estoy llorando? ¿Por qué tengo que llorar por esto? ¿Te hiciste esa pregunta alguna vez? o dejaste que las lágrimas brotaran, brotaran y brotaran. ¿Te dejaste consumir alguna vez por la angustia o por la [...]
Estrés y dieta
cuidando la salud Sabiendo que no sólo somos un espíritu, la ayuda de hoy se refiere a las emociones y a tu cuerpo. Cada día, es más común escuchar que las personas sufren de estrés. Esta condición puede afectar seriamente tu salud y si no la controlas te puede llevar a romper tu dieta. Por eso, [...]
Antes de ser mamá….
ANTES DE SER MAMÁ… Yo comía mi comida caliente. Mi ropa lucía planchada y limpia todo el día. Podía sostener largas y tranquilas conversaciones…. ANTES DE SER MAMÁ… … … Me dormía tarde, tan tarde como quería y jamás me preocupaban las desveladas. Cepillaba y cuidaba mi pelo, lucía uñas largas y hermosas. Mi casa [...]
solo con mi soledad
Solos en la soledad Soledad es ese malestar horrible que se siente cuando la gente no está, sobretodo cuando más los necesitas… y nos toca a todos en algún momento de nuestra vida. Es feo estar solo, pero más feo es sentirse solo!… la sensación de estar rodeado de mucha gente y que nadie [...]
